Seguimiento de entradas individuales
Cuándo usarlo
Sección titulada «Cuándo usarlo»Las exportaciones diarias te dan un archivo por día con resúmenes. El seguimiento individual sirve cuando quieres citar un evento concreto: enlazar un entrenamiento específico desde una nota de diario o crear un backlink de una entrada de ánimo hacia una revisión semanal.
Esto se suma a la exportación diaria, no la reemplaza. Con ambas opciones activadas, obtienes ambos tipos de archivos.
Configuración en dos pasos
Sección titulada «Configuración en dos pasos»La interfaz de ajustes está diseñada intencionalmente como un flujo de dos pasos:
- Interruptor principal. Activa la función globalmente.
- Selección por métrica. Elige qué métricas obtienen archivos individuales. La mayoría de las personas no quiere un archivo por cada lectura de frecuencia cardíaca (10.000 al día), pero sí quiere uno por entrenamiento (aprox. 1 al día).
Acciones rápidas
Sección titulada «Acciones rápidas»Estructura de carpetas
Sección titulada «Estructura de carpetas»Plantilla de nombre de archivo
Sección titulada «Plantilla de nombre de archivo»Valor predeterminado: {date}_{time}_{metric}. Marcadores de posición disponibles: {date}, {time}, {metric}, {category}. Ejemplo de salida:
Las entradas respaldadas por una fuente canónica añaden la métrica seleccionada y el UUID de HealthKit en minúsculas después del nombre de archivo configurado. Esto mantiene estable el mismo registro de origen entre repeticiones y evita colisiones dentro del mismo minuto. Las entradas de compatibilidad sin UUID conservan el comportamiento heredado de nombre de archivo más corto.
Aquí solo aparecen las categorías donde activaste al menos una métrica en Métricas de salud. Activa primero una métrica allí y vuelve luego para elegir si tendrá seguimiento por entrada. Consulta el contrato de identidad de registros de origen y la matriz de nombres de archivo generada antes de construir automatizaciones alrededor de rutas.