Visualisaties en roadmap
Health.md exporteert een lokale gegevensverzameling met een schemaversie naar Markdown, Obsidian Bases, JSON en CSV. De onderstaande roadmap verbindt die gegevens met de bijbehorende visualisatieplugin voor Obsidian. Je ziet welke visualisaties al bestaan, welke visualisaties de exportgegevens verder mogelijk maken en voor welke categorieën nog generieke, schemabewuste grafieken nodig zijn.
Deze pagina volgt het exportschema en gegevenswoordenboek van Health.md: activiteit, slaap, hart, vitale functies, lichaam, voeding, mindfulness, medicatie, work-outs, reproductieve gezondheid, symptomen, gehoor en meetwaarden voor leefstijl en omgeving.
Eenheden per visualisatie overschrijven
Section titled “Eenheden per visualisatie overschrijven”Voeg units toe aan een afzonderlijk health-viz-blok wanneer een grafiek een ander weergavesysteem moet gebruiken dan de algemene pluginvoorkeur:
type: workout-trendsmetric: distanceunits: imperialGebruik auto om het eenhedensysteem van de export te volgen, metric om kilometers, kilogrammen, meters en Celsius weer te geven, of imperial om mijlen, ponden, feet en Fahrenheit weer te geven. De overschrijving geldt alleen voor deze visualisatie en heeft voorrang op de algemene instelling Units. Alleen de weergegeven waarden veranderen; geëxporteerde Health.md-bestanden blijven ongewijzigd. Niet-converteerbare metrieken zoals stappen, BPM, percentages en calorieën blijven hetzelfde.
Huidige visualisatiedekking
Section titled “Huidige visualisatiedekking”Platformondersteuning per exporter
Section titled “Platformondersteuning per exporter”Ondersteuning voor een visualisatie hangt ervan af of de brongegevens zowel in Apple HealthKit als Android Health Connect bestaan, of alleen in het exportcontract van Apple HealthKit.
iOS en Android
Section titled “iOS en Android”Deze visualisaties gebruiken gedeelde exportvelden van HealthKit en Health Connect:
| Categorie | Visualisatietypen |
|---|---|
| Overzicht | intro-stats, summary-card, trend-tile |
| Activiteit | activity-rings, vitals-rings, bar-chart, activity-heatmap, step-spiral, weekday-average |
| Hart | heart-terrain, heart-range, hrv-trend |
| Ademhaling en vitale functies | oxygen-river, oxygen-range, breathing-wave |
| Slaap | sleep-schedule, sleep-quality-bars, sleep-architecture, sleep-polar |
| Mobiliteit | walking-symmetry* |
| Work-outs | workout-log, workout-heart-rate, workout-zones, workout-trends, workout-intervals, workout-map |
Opmerkingen:
walking-symmetryheeft op Android gedeeltelijke ondersteuning: Android bevat loopsnelheid, maar niet de uitsluitend op Apple beschikbare details over asymmetrie of dubbele ondersteuning.activity-ringsheeft op Android gedeeltelijke ondersteuning voor Staan: alsstandHoursontbreekt, gebruikt de plugin een benadering op basis van stappen.- Voor route- en meetgrafieken van work-outs zijn gedetailleerde work-outgegevens en toestemming voor routes nodig.
Alleen iOS
Section titled “Alleen iOS”Visualisaties voor HealthKit State of Mind en stemming:
mood-trend/state-of-mindmood-calendar-heatmapmood-sleep-scattermood-day-timelinemood-association-breakdownmood-label-cloudmood-volatilitymood-kind-splitmood-circadian-clockmood-recovery-tilemood-association-matrix
Visualisaties voor de medicatiecatalogus en dosisgebeurtenissen:
medication-overview/medications/medication-adherencemedication-inventorymedication-adherence-summarymedication-dose-status/per-medication-dose-statusmedication-adherence-trend/medication-daily-adherence-trendmedication-recent-dose-events/medication-dose-events
Android Health Connect biedt geen equivalent voor HealthKit State of Mind-records of HealthKit-records voor een medicatiecatalogus en dosisgebeurtenissen.
Alleen Android
Section titled “Alleen Android”Geen in het huidige visualisatieregister van de Obsidian-plugin. Android exporteert wel systeemeigen Android-gegevens, zoals PHR/FHIR-resources, geplande work-outs en activiteitsintensiteit, maar geen huidig visualisatietype gebruikt die velden.
Visualisatiecatalogus
Section titled “Visualisatiecatalogus”Elk item verwijst naar de bijbehorende openbare variant in de Health.md-visualisatiegalerij. Deze links gebruiken de variant theme-colors, zodat de documentatie snel en stabiel blijft zonder elke renderer op deze pagina in te sluiten.
Samenvatting en overzicht
Section titled “Samenvatting en overzicht”- Inleidende statistieken —
intro-stats - Samenvattingskaart —
summary-card - Trendtegel —
trend-tile
Activiteit
Section titled “Activiteit”- Activiteitsringen —
activity-rings - Staafdiagram —
bar-chart - Activiteitsheatmap —
activity-heatmap - Stappenspiraal —
step-spiral - Weekdaggemiddelde —
weekday-average
- Hartslagterrein —
heart-terrain - Hartslagbereik —
heart-range - HRV-trend —
hrv-trend
Ademhaling, zuurstof en vitale functies
Section titled “Ademhaling, zuurstof en vitale functies”- Zuurstofrivier —
oxygen-river - Zuurstofbereik —
oxygen-range - Ademhalingsgolf —
breathing-wave - Ringen voor vitale functies —
vitals-rings
- Slaapschema —
sleep-schedule - Balken voor slaapkwaliteit —
sleep-quality-bars - Slaaparchitectuur —
sleep-architecture - Polaire slaapgrafiek —
sleep-polar
Mindfulness en stemming
Section titled “Mindfulness en stemming”- Stemmingstrend —
mood-trend - Kalenderheatmap voor stemming —
mood-calendar-heatmap - Spreidingsdiagram van stemming en slaap —
mood-sleep-scatter - Tijdlijn van stemming per dag —
mood-day-timeline - Stemming per associatie —
mood-association-breakdown - Woordwolk met stemmingslabels —
mood-label-cloud - Stemmingsvolatiliteit —
mood-volatility - Dagelijkse tegenover tijdelijke stemming —
mood-kind-split - Circadiaanse stemmingsklok —
mood-circadian-clock - Tegel voor herstel en mindset —
mood-recovery-tile - Associatiematrix voor stemming —
mood-association-matrix
Medicatie
Section titled “Medicatie”- Medicatieoverzicht —
medication-overview - Medicatie-inventaris —
medication-inventory - Samenvatting van medicatietrouw —
medication-adherence-summary - Status van medicatiedoses —
medication-dose-status - Trend in medicatietrouw —
medication-adherence-trend - Recente gebeurtenissen met medicatiedoses —
medication-recent-dose-events
Mobiliteit, looppatroon en hardloopvorm
Section titled “Mobiliteit, looppatroon en hardloopvorm”- Loopsymmetrie —
walking-symmetry
Work-outs
Section titled “Work-outs”- Work-outlogboek —
workout-log - Hartslag tijdens work-outs —
workout-heart-rate - Work-outzones —
workout-zones - Work-outtrends —
workout-trends - Work-outintervallen —
workout-intervals - Work-outkaart —
workout-map
Roadmap voor de basis
Section titled “Roadmap voor de basis”Het grootste ontbrekende onderdeel is niet één grafiek, maar een generieke, schemabewuste meetwaardenlaag. Daarmee kan elk geëxporteerd Health.md-veld in een grafiek worden gezet zonder voor elke meetwaarde een afzonderlijke parser en renderer te schrijven.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Detectie van schemacompatibiliteit voor dagelijkse exports, oudere bestanden, periodeoverzichten en gegevenswoordenboeken.
- Laden van JSON, CSV, Markdown en Obsidian Bases.
- Herkenning van periodeoverzichten, zodat week-, maand- en jaarsamenvattingen dagelijkse grafieken niet vervuilen.
- Navigatie vanuit een grafiekpunt terug naar het Health.md-bronbestand dat de gegevens leverde.
Gepland
Section titled “Gepland”- Generieke schemabewuste toegang tot meetwaarden — lees
_healthmd_data_dictionary.jsonvoor labels, eenheden, categorieën, aggregatieregels en aliassen. - Generieke meetwaardetrend — lijn- of vlakgrafiek voor elke geëxporteerde numerieke sleutel.
- Generieke meetwaardebalken — algemene balken per dag, week of maand, met doel- en drempellijnen.
- Generieke kalenderheatmap — elke dagelijkse numerieke meetwaarde als kalenderraster.
- Rapport over visualisatiedekking — toon welke velden in een kluis aanwezig zijn en voor welke velden een specifieke renderer bestaat.
Samenvatting en overzicht
Section titled “Samenvatting en overzicht”Gebouwd
Section titled “Gebouwd”intro-stats— samenvatting van de gegevensverzameling met totalen, gemiddelden, slaap en vitale functies.summary-card— KPI-kaart in Apple-stijl met een miniatuurgrafiek en vergelijking met de vorige periode.trend-tile— vergelijking van trendkaarten tussen het huidige en het vorige venster.
Gepland
Section titled “Gepland”- Automatisch gegenereerd dashboard op basis van de velden in de geselecteerde Health.md-map.
- Dashboard met schemadekking per gegevenscategorie.
- Samenvattingskaarten voor correlaties, zoals slaap tegenover stemming, HRV tegenover work-outs, symptomen tegenover medicatie of alcohol tegenover slaap.
Activiteit
Section titled “Activiteit”Health.md exporteert stappen, actieve energie, basale energie, trainingstijd, sta-tijd, beklommen trappen, wandel- en hardloopafstand, fietsen, zwemmen, rolstoelactiviteit, afstand bij sneeuwsporten, bewegingstijd, lichamelijke inspanning en VO₂ max.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”Gepland
Section titled “Gepland”- Dashboard voor activiteitsbelasting met stappen, calorieën, training, sta-uren en lichamelijke inspanning.
- Trend in VO₂ max.
- Grafiek voor de regelmaat van bewegen, trainen en staan.
- Grafiek met de verdeling van afstanden over wandelen en hardlopen, fietsen, zwemmen, rolstoelgebruik en sneeuwsporten.
- Grafiek met zwemafstand en zwemslagen.
- Grafiek met rolstoelafstand en duwen.
Health.md exporteert totale slaap, bedtijd, wektijd, de duur van diepe slaap, REM-slaap, kernslaap, wakker zijn en tijd in bed, plus gedetailleerde intervallen van slaapfasen.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”Gepland
Section titled “Gepland”- Slaapschuld en consistentiescore.
- Trend in de verhouding tussen slaapfasen.
- Heatmap voor regelmaat van bed- en wektijden.
- Hersteldashboard met slaap, HRV en hartslag in rust.
Health.md exporteert hartslag in rust, hartslag tijdens wandelen, gemiddelde, minimale en maximale hartslag, HRV, hartslagmetingen, HRV-metingen, hartslagherstel en AFib-belasting.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”Gepland
Section titled “Gepland”- Trend in hartslag in rust.
- Trend in hartslag tijdens wandelen.
- Trend in hartslagherstel.
- Grafiek van AFib-belasting.
- Hersteltegel met HRV en hartslag in rust.
- Circadiaans hartslagprofiel per tijdstip van de dag.
Ademhaling en zuurstof
Section titled “Ademhaling en zuurstof”Health.md exporteert gemiddelde, minimale en maximale bloedzuurstof, bloedzuurstofmetingen, gemiddelde, minimale en maximale ademhalingsfrequentie en metingen van de ademhalingsfrequentie.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”Gepland
Section titled “Gepland”- Afzonderlijke bereikgrafiek voor ademhaling.
- Grafiek met gebeurtenissen van zuurstofdesaturatie.
- Nachtdashboard met slaapfasen, zuurstof en ademhalingsfrequentie.
Vitale functies
Section titled “Vitale functies”Health.md exporteert lichaamstemperatuur, bloeddruk, bloedglucose, basale lichaamstemperatuur, polstemperatuur, elektrodermale activiteit, geforceerde vitale capaciteit, FEV1, piekuitademingsstroom en gebruik van een inhalator.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Gedeeltelijke dekking via samenvattingskaarten en generieke dagelijkse grafieken.
Gepland
Section titled “Gepland”- Bereikgrafiek voor systolische en diastolische bloeddruk met drempelbanden.
- Bereikgrafiek voor bloedglucose.
- Trend in lichaams-, basale en polstemperatuur.
- Tegel voor herstel of ziekte op basis van polstemperatuur.
- Dashboard voor ademhalingsfunctie met FVC, FEV1, piekstroom en inhalatorgebruik.
- Trend in elektrodermale activiteit en stress.
Lichaamsmetingen
Section titled “Lichaamsmetingen”Health.md exporteert gewicht, lengte, BMI, lichaamsvetpercentage, vetvrije massa en tailleomtrek.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Nog geen specifieke renderer voor lichaamssamenstelling.
Gepland
Section titled “Gepland”- Dashboard voor lichaamssamenstelling.
- Gewichtstrend met voortschrijdend gemiddelde en doellijn.
- BMI-trend met categoriebanden.
- Grafiek van lichaamsvet tegenover vetvrije massa.
- Trend in tailleomtrek.
Mobiliteit, looppatroon en hardloopvorm
Section titled “Mobiliteit, looppatroon en hardloopvorm”Health.md exporteert wandelsnelheid, staplengte, dubbele ondersteuning, asymmetrie bij het lopen, snelheid bij traplopen en afdalen, de zesminutenwandeltest, loopstabiliteit, hardloopsnelheid, paslengte, grondcontacttijd, verticale oscillatie en hardloopvermogen.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”Gepland
Section titled “Gepland”- Dashboard voor looppatroon.
- Meter voor loopstabiliteit.
- Trend in de zesminutenwandeltest.
- Grafiek van snelheid bij traplopen en afdalen.
- Dashboard voor hardloopvorm met snelheid, paslengte, grondcontact, verticale oscillatie en vermogen.
Work-outs
Section titled “Work-outs”Health.md exporteert aantallen work-outs, minuten, calorieën, afstand, typen work-outs, hartslagstatistieken, meetwaarden voor hardloop- en fietsvorm, vermogen, hoogte, ronden, tussentijden, routepunten, hartslagzones en tijdreeksmetingen van work-outs.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”Gepland
Section titled “Gepland”- Kalenderheatmap voor work-outs.
- Grafiek van trainingsbelasting op basis van duur en intensiteit.
- Wekelijkse verdeling van work-outs per type.
- Trend in tempo en snelheid per type work-out.
- Trend in hoogtewinst en -verlies.
- Compacte deelgrafieken voor routevergelijking.
- Vermogenscurve en beste prestaties.
- Dashboards voor hardloopvorm en fietsprestaties.
Mindfulness en stemming
Section titled “Mindfulness en stemming”Health.md exporteert mindfulnessminuten, mindfulnesssessies, State of Mind-items, gemiddelde valentie, dagelijkse stemming, tijdelijke emoties, labels en associaties.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”mood-trendmood-calendar-heatmapmood-sleep-scattermood-day-timelinemood-association-breakdownmood-label-cloudmood-volatilitymood-kind-splitmood-circadian-clockmood-recovery-tilemood-association-matrix
Gepland
Section titled “Gepland”- Trend in mindfulnessminuten.
- Reeks of kalender van mindfulnesssessies.
- Stemming tegenover medicatietrouw.
- Stemming tegenover voeding, alcohol en cafeïne.
- Tijdlijn van stemmingslabels.
Medicatie
Section titled “Medicatie”Health.md exporteert de medicatie-inventaris, aantallen actieve en gearchiveerde medicijnen, aantallen dosisgebeurtenissen, aantallen ingenomen en overgeslagen doses, medicatiegegevens, metadata voor RxNorm en codering, dosishoeveelheden, het schematype, geplande datums, begin- en einddatums, statussen en metadata.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”medication-overviewmedication-inventorymedication-adherence-summarymedication-dose-statusmedication-adherence-trendmedication-recent-dose-events
Gepland
Section titled “Gepland”- Tijdlijn voor medicatieschema’s.
- Kalenderheatmap voor medicatietrouw.
- Grafiek van vertraging bij medicatie, met een vergelijking tussen het geplande en werkelijke innametijdstip.
- Trend in dosishoeveelheid.
- Correlatieweergaven voor medicatie tegenover symptomen of stemming.
- Detailpaneel voor RxNorm en codering.
Voeding
Section titled “Voeding”Health.md exporteert voedingscalorieën, eiwitten, koolhydraten, vet, verzadigd vet, enkelvoudig onverzadigd vet, meervoudig onverzadigd vet, vezels, suiker, natrium, cholesterol, water en cafeïne.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Nog geen specifieke renderer voor voeding.
Gepland
Section titled “Gepland”- Voedingsdashboard.
- Grafiek met de verdeling van macronutriënten.
- Grafiek van ingenomen calorieën tegenover actieve calorieën.
- Hydratatietrend.
- Grafiek met dagelijkse hoeveelheid en timing van cafeïne.
- Drempelgrafieken voor suiker en natrium.
- Voortgang naar doelen voor vezels en eiwitten.
Vitaminen en mineralen
Section titled “Vitaminen en mineralen”Health.md exporteert vitamine A, B6, B12, C, D, E en K, thiamine, riboflavine, niacine, folaat, biotine, pantotheenzuur, calcium, ijzer, kalium, magnesium, fosfor, zink, selenium, koper, mangaan, chroom, molybdeen, chloride en jodium.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Nog geen specifieke renderer voor micronutriënten.
Gepland
Section titled “Gepland”- Heatmap voor micronutriënten.
- Voortgangsraster voor aanbevolen dagelijkse hoeveelheden.
- Dashboard voor vitaminetrends.
- Dashboard voor mineralentrends.
- Paneel met signalen voor tekorten en overschotten.
- Score voor volledigheid van voeding.
Gehoor
Section titled “Gehoor”Health.md exporteert het geluidsniveau van koptelefoons en het omgevingsgeluidsniveau.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Alleen gedeeltelijke dekking op samenvattingsniveau.
Gepland
Section titled “Gepland”- Trend in geluidsblootstelling.
- Kalender met dagen met veel geluid.
- Drempelbanden voor veilige blootstelling.
- Wekelijkse samenvatting van blootstelling.
Reproductieve gezondheid en cyclusregistratie
Section titled “Reproductieve gezondheid en cyclusregistratie”Health.md exporteert menstruatiebloeding, seksuele activiteit, resultaten van ovulatietests, kwaliteit van baarmoederhalsslijm en tussentijdse bloedingen.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Nog geen specifieke renderer voor reproductieve gezondheid.
Gepland
Section titled “Gepland”- Cycluskalender.
- Heatmap voor menstruatiebloeding.
- Tijdlijn van vruchtbaarheidssignalen.
- Overlay van cyclussymptomen met reproductieve gezondheid, symptomen, stemming en slaap.
- Tijdlijn van spotting en tussentijdse bloedingen.
Symptomen
Section titled “Symptomen”Health.md exporteert dagelijkse symptoomaantallen voor hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid, duizeligheid, stemmingsveranderingen, slaapveranderingen, eetlustveranderingen, opvliegers, koude rillingen, koorts, lage rugpijn, een opgeblazen gevoel, verstopping, diarree, brandend maagzuur, hoesten, keelpijn, een loopneus, kortademigheid, pijn op de borst, een overgeslagen hartslag, een snelle hartslag, acne, een droge huid, haaruitval, geheugenproblemen, nachtelijk zweten, overgeven, buikkrampen, pijn in de borsten, bekkenpijn, pijn in het lichaam, flauwvallen, verlies van reuk, verlies van smaak, een piepende ademhaling, verstopte bijholten, blaasincontinentie en vaginale droogheid.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Nog geen specifieke renderer voor symptomen.
Gepland
Section titled “Gepland”- Kalenderheatmap voor symptomen.
- Ranglijst van symptoomfrequentie.
- Matrix van gelijktijdig optredende symptomen.
- Tijdlijn van opvlammingen.
- Verkenner voor symptoomcorrelaties.
- Symptoomdashboard gegroepeerd per lichaamssysteem.
Overige gezondheid, leefstijl en omgeving
Section titled “Overige gezondheid, leefstijl en omgeving”Health.md exporteert uv-blootstelling, tijd in daglicht, valincidenten, alcoholgehalte in het bloed, alcoholische dranken, insulinetoediening, tandenpoetsen, handen wassen, watertemperatuur en diepte onder water.
Gebouwd
Section titled “Gebouwd”- Nog geen specifieke renderer voor leefstijl en omgeving.
Gepland
Section titled “Gepland”- Kalender voor daglicht en uv-blootstelling.
- Tijdlijn van valincidenten.
- Grafiek van alcohol tegenover slaap of HRV.
- Trend in insulinetoediening.
- Reeksen voor tandenpoetsen en handen wassen.
- Grafiek van watertemperatuur en diepte onder water.
Prioriteitsvolgorde
Section titled “Prioriteitsvolgorde”- Generieke, schemabewuste infrastructuur voor meetwaarden.
- Generieke renderers voor trends, balken en kalenderheatmaps.
- Reeks voor vitale functies: bloeddruk, glucose, temperatuur en ademhalingsfunctie.
- Dashboard voor lichaamssamenstelling.
- Voedingsdashboard.
- Symptoomheatmap, ranglijst en correlatieweergaven.
- Kalender voor cyclus en reproductieve gezondheid.
- Heatmap voor micronutriënten en raster voor aanbevolen dagelijkse hoeveelheden.
- Uitgebreid dashboard voor mobiliteit en hardloopvorm.
- Grafieken voor gehoor, leefstijl en omgeving.
Laatst bijgewerkt op 25 juni 2026