Esportazione
Il pannello Esportazione è organizzato attorno a tre semplici decisioni: verificare che tutto sia pronto, scegliere una destinazione, quindi selezionare l'intervallo di date prima di visualizzare l'anteprima o avviare l'esportazione.
Leggere gli indicatori di stato
Sezione intitolata “Leggere gli indicatori di stato”L'azione Esporta rimane disabilitata finché HealthKit, il formato di output e la destinazione selezionata non sono pronti. In questo modo si evita l'errore più comune: tentare di esportare senza una destinazione.
Scegliere una destinazione di esportazione
Sezione intitolata “Scegliere una destinazione di esportazione”La scheda Destinazione esportazione stabilisce dove vengono inviati i dati:
Scegliere un intervallo di date
Sezione intitolata “Scegliere un intervallo di date”Le opzioni predefinite coprono gli utilizzi più comuni:
Anteprima o Esporta
Sezione intitolata “Anteprima o Esporta”Scegliere il livello di dettaglio dei dati
Sezione intitolata “Scegliere il livello di dettaglio dei dati”Che cosa avviene durante l’esportazione
Sezione intitolata “Che cosa avviene durante l’esportazione”- Per ogni giorno dell'intervallo, acquisisce i riepiloghi selezionati, aggiunge i campioni compatibili per la serie temporale dettagliata e, per i dati sanitari senza perdita, aggiunge i record sorgente canonici e la diagnostica delle query.
- Applica il formato scelto (Markdown, Obsidian Bases, JSON o CSV) e il modello.
- Scrive un file per ogni giorno in
{vault}/{subfolder}/, trasferisce i file tramite il flusso di lavoro del Mac connesso oppure invia tramite POST un involucro JSON con versione al tuo endpoint API. - Se Monitoraggio individuale è attivo, ricava dall'archivio canonico i file Markdown selezionati per ciascuna voce per le destinazioni basate su file.
- Se Inserimento nelle note giornaliere è attivo, integra i campi di riepilogo selezionati nelle note giornaliere.
JSON e CSV possono conservare i record canonici. Markdown e Obsidian Bases rimangono leggibili e mostrano una diagnostica di acquisizione compatta anziché incorporare l'archivio. Consulta il riferimento completo sull'esportazione per gli schemi esatti e le regole di omissione.
Interrompere, annullare e riprovare
Sezione intitolata “Interrompere, annullare e riprovare”Interrompere o annullare termina solo il tentativo corrente. I file e le date completati restano tali, mentre le date irrisolte possono essere riprovate. L’annullamento di un tentativo pianificato non disattiva la ricorrenza.
Profili e cronologia affidabile
Sezione intitolata “Profili e cronologia affidabile”Un profilo salvato congela impostazioni e destinazione per l’esecuzione. Le righe della cronologia relative a esecuzioni pianificate e automatizzate associate a un profilo conservano il profilo usato; la cronologia mantiene anche un’etichetta rispettosa della privacy per la destinazione effettiva. Una riga di esportazione manuale può omettere il nome del profilo. Le modifiche successive a nome o destinazione non riscrivono la cronologia esistente. I riferimenti mancanti falliscono in sicurezza. Consulta Profili di esportazione.
Barra dei pannelli
Sezione intitolata “Barra dei pannelli”I quattro pannelli nella parte inferiore dello schermo — Esportazione, Programmazione, Sincronizzazione, Impostazioni — comprendono l'intera superficie dell'app. Tutto il resto si trova uno o due livelli più in profondità nelle Impostazioni.
Sulle piattaforme Apple, la quota gratuita copre 10 azioni di esportazione manuali o pianificate. Full Access elimina il limite e sblocca i flussi verso Mac e Comandi rapidi. Android offre invece 10 azioni manuali gratuite e richiede l’acquisto a vita per la pianificazione. Consulta la pagina Paywall per l’acquisto Apple.